世田谷区 上野毛 歯医者 インプラント 矯正歯科 審美歯科-溝口歯科医院-

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続・閉口のススメ 干のススメ

口唇を閉じること・・・
これがなかなかどうして以外に難しい。
口輪筋が弱っていることが多いのです。

口輪筋とは
カ○ルのおじさんのおひげのように
口のまわりを丸く囲んでいる表情筋の一つです。


口輪筋など顔の筋肉が弱っていると・・・
眠っている間に自然に口が開いて
のどはカラカラ口、唇はひびわれ、舌が落くぼむようになります。
その結果、顎まわりがたるんだり、睡眠時無呼吸症候群になったりします。
のどの奥の反射が弱くなり
食べ物がまちがって気道に入り
そこから肺炎を起こすという
誤嚥性肺炎の原因にもなります。
口唇・舌・のどへの連動、
脳への刺激・・・
身体ってつながっているんです。
口輪筋を鍛えることで痴呆の方に
表情が戻ったという報告もあります。

口輪筋・・・弱っていませんか?
口唇の下( 顎の先 )に
" 梅干 " 作れますか?

作れない方、
ご相談ください。
鍛える方法ございます・・・

 
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